Bu iki hastalıktan birisine sahipseniz muhakkak ki bu dünyada tek kendinizin böyle hissettiğinizi zannediyorsunuzdur. Neden ben? Neden benim başıma gelir ki? Ben normal değil miyim? Siz normalsiniz ve yaşadıklarınızı dünyadaki %50'lik dilimde yaşıyor......

Psikolojik rahatsızlık geçirdiğinizde, yalnızlığı daha çok sevdiğinizi farkettiğinizde, üşengeç olup kendinizi tembel sandığınızda belki de daha az zeki olduğunuzu düşündüğünüz olmuştur. Fakat durum hiçte öyle değil. Hatta size durumun tam tersi olduğunu...

Çoğumuz gün içinde işte, evde, buluşmada derken aslında boş vakit buldukmu yapışırız hemen telefona. İnstagram'da kim ne paylaşmış, Twitter'da kimler neler yazmış, gündemde neler var... Toplumumuzun en büyük sorunu haline geldi telefondan, sosyal medyadan...

Fobofobi için korkunun korku doğurması da diyebiliriz. Yani fobilerimizden korkmak. Fobofobisi olan kişilerin birkaç fobisi olabilir ve ya anksiyete, panikatak durumları olabilir.

Depersonalizasyon ile anksiyete çok karıştırılıyor.İki hastalığın ortak noktası yabancılık hissiyatı sizi yanıltmasın. Ayırt edebilmeniz için belirtilere dikkat etmeniz gerekebilir