Maalesef ki hem kokusu hem de tadı kötü olan sigaraya, yanımızda içen eşimiz, dostumuz yüzünden katlanmak zorunda kalıyoruz. Sigara içmek zaten zararlıyken pasif içicilik daha zararlıdır. Bunun nedenini en basitinden söylemek gerekirse hem sigaradan yayılan dumana maruz kalıyoruz hem de içen kişinin ağzından çıkan dumana...
Sağlığa Zararları
- Hiç ağzınıza sigara koymamış biriyseniz akciğer kanseri riskiniz büyük oranda çoktur.
- Kalp hastalıkları ve kalp krizi geçirme riskiniz yüksektir
- Öksürük, balgam, hırlama ve nefes darlığı gibi soluma sorunları.
Sigara İçen İnsanların Kaçırdıkları
- Aile ve arkadaşlarla verimli vakit geçirmek.
- Sevdikleriniz ile beraber harcayabileceğiniz daha fazla paranız olur.
- Özellikle çevrenizdeki çocuklara daha iyi bir örnek olabilirsiniz.
- Daha sağlıklı ve beyaz dişler.
- Daha güzel kokabilirsiniz.
Sigaraya Devam Et Ama Aileni ve Çevrendekileri Koru
- Evine işe aldığın kişilerin sigara içmediğinden emin ol.
- Restaurant seçiminde sigarasız alanları tercih et.
- Kapalı mekanlarda sigara içiliyorsa o ortamlardan uzak dur.
- Çocuklarına pasif içicilikten nasıl korunabileceğini öğret.
Comments
0 comment