Sağlıklı Dişleriniz Olması İçin Tüketmeniz Gereken 8 Besin
Dişleriniz daha sağlıklı olsun istiyorsanız tüketmeniz gereken besinleri listeledik.

1. Çilek

Çilek

Plak oluşumunu çok aza indirir.

2. Elma

Elma

Diş eti için doğal bir temizleyici görevi taşımaktadır. Dişleri de beyazlatır.

3. Portakal

Portakal

Daha parlak dişler sağlar. Kabuğundaki minerallar ise beyazlatmaya yardımcı olur.

4. Brokoli

Brokoli

Çiğ brokoli diş temizliği ve beyazlamasında iyi bir role sahiptir.

5. Ispanak

Ispanak

Magnezyum deposu olması sebebiyle dişlere yarar sağlar.

6. Kırmızı Biber

Kırmızı Biber

Diş ağrılarını azaltmak için doğal ağrı kesici görevini üstelenir.

7. Ananas

Ananas

Diş minesini korur ve tükürük bezlerinin salgılarını olumlu etkiler.

8. Ayva

Ayva

Diş etlerinde kan dolşaımını arttırır ve diş sağlığını kuvvetlendirir.

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)

Comments

https://biliniyo.com/assets/images/user-avatar-s.jpg

0 comment

Write the first comment for this!

Facebook Yorumları

Disqus Yorumları

smm panel Twitter Trend Topic Al