Vücut Çatlaklarından Korunma ve Kurtulma Yolları

Çatlaklar çoğunlukla karın , göğüs , kalça ve popoda görülür . Oluşma sebepleri hızlı kilo alıp verme , doğum , büyüme çağı gibi faktörler etkili olur .Çatlaklardan kesin kurtulma yöntemi yok lakin hafifletmek mümkün .

1. Hindistan Cevizi

Özellikle büyüme çağında olanlar için Hindistan cevizi yağını kollar , göbek , bacak arkaları ve kalçaya günlük nemlendirici olarak kullanın

2. C Vitamini

C vitaminin ve kolejen içeren yiyecekleri sık sık bolca tüketin .Bunlar neler ;

# Biber 

# Kivi 

#Portakal 

# Kemik Suyu 

# Domates 

#Ispanak 

#Brokoli

Çatlağa İyi Gelen Yağlar

1. Susam yağı 

2. Tatlı Badem Yağı 

3. Sarı Kantaron Yağı 

Hepsinden aynı ölçüde karıştırıp sorunlu bölgeye hergün 15 dakika masaj yapın .

Esaslı Mücize

- Shea [ Karite ] Yağı

Eczanelerden bulabileceğiniz bu yağ ile tek başına da tedavi edebilirsiniz .Her gün sorunlu olan bölge bu yağ ile masaj yapın .Bu yağın faydaları ise egzama çeşitli alerjik durumlar , yanık ve kızarıklık gibi pek çok cilt problemi ile mücadele ediyor . Yıpranmış , kırılmış ve kurumuş saçların canlanması içinde oldukça faydalı . Diz ,dirsek ve topuk gibi zamanla sertleşen yerleri yumuşatıyor . Sivilceler için faydalıdır . Shea yağı doğal bir kremdir . Ayrıca bebek bakımı içinde doktor tavsiyesi ile kullanılabilir .