Günaydın! Üzgün stresli, endişeli misiniz? Yada uykunuzu mu alamadınız, yoksa uykumu tutmuyor?
Tüm bu ruh hallerinize göre beyninize doğrudan uyarıcı gönderecek bir çay türü var neyse ki. Kültürümüzle özleşmiş olan yeşil çay ve siyah çayın faydalarına hakkında yüzlerce bilgiye sahibiz, şimdi gelin daha önce duymamış ve tatmadığınız çay çeşitlerini insanı nasıl etkiledigine bakalım.
Tüm bu ruh hallerinize göre beyninize doğrudan uyarıcı gönderecek bir çay türü var neyse ki. Kültürümüzle özleşmiş olan yeşil çay ve siyah çayın faydalarına hakkında yüzlerce bilgiye sahibiz, şimdi gelin daha önce duymamış ve tatmadığınız çay çeşitlerini insanı nasıl etkiledigine bakalım.
1. Mood Çayı
2. Lavanta Çayı: Uyku problemi olanlar için mükemmel çözümdür.
3. Papatya Çayı: Stres ve endişeli durumlarda kan akışını hızlandırarak beynin stres hormonları üzerindeki etkisini artırır
4. Vişne Çayı: Metabolizmayı yavaşlatarak dinlenmenize yardımcı olur
5. Siyah çay: Güne başlarken sizi zinde hissettirir
6. Nane Çayı: Duygusal yönden hasarlıysanız atlatmanıza yardımcı olur
7. Limon Yaprağı Çayı: ile antidepresan haplara son doğal yollarla depresif halinizden uzaklaşmanızı sağlar
8. Zencefil çayı: Verdiği enerjiyle modunuzu yükseltir
9. Portakal Çayı: Tadından ziyade kokusu ile öfkenizi yenmenize olanak
10. Yeşil Çay: Rahatlama sağlar
Comments
0 comment