1. Yedikleriniz ve yanlış beslenme
Yediğiniz besinler, vitamin eksikliğe ve demir eksikliği saçlarda yoğun bir şekilde dökülmelere neden olur. Sebze ve meyveleri bol tüketmeniz saçlarınızın daha canlı ve kuvvetli olmasını sağlar.
2. Saç kurutma makinesi ve saç maşası
Saçlarınızı kurutuyorum diye, sıcak havayı uzun süre temas ettirmek saçların kurumasına ve cansızlaşmasına neden olur.
Bu uygulamayı biraz daha uzaktan yapmak gerekir, çünkü sıcaklık saç köklerinize zarar verdiği gibi, saçlarınızın dökülmesine de neden olur.
3. Saçlarınızın nemini dengeleyin
Havaların değişiklikleri ve nem oranının yoğunluğu, saçlarınızı kurutur, diplerinde döküntüler ve kepek oluşumuna neden olur. Havanın soğuduğu bu aylarda, deri diplerinde kaşıntı, kızarma ve egzamalar görülebilir. Soğuk havalarda dışarı çıktığımızda çok sıkı bereler yerine daha çok hava alabilen sentetik bereler kullanmalısınız.
4. Kirli saçlar dökülmelere davetiye çıkartır
Kirli ve uzun süre yıkanmayan saçlarda yağlanma olacağından, saç diplerindeki gözenekler kapanır. Bu da daha kırılgan ve daha zayıf saçlar demektir. Haftada en az 3 kez saçlarınızı yıkamanız tavsiye edilir.
5. Sıcak sudan uzak tutun
Saç diplerinde bulunan koruyucu tabaka aşırı sıcak suyla yapılan duş sonrasında eriyerek yok olur. Bu nedenle saçlarınızı ılık suyla yıkamalısınız.
Sağlıklı saçlar ve güzel bir yaşam sizlerin olsun.
Comments
0 comment