Tarçınlı süt
Bir ‘Diyete Başlıyorum’ klasiği olan tarçınlı süt, hem tok tutuyor hem rahat uyumayı sağlıyor hem de ayda 4 kiloya kadar yağ yakmayı sağlıyor. Uyumadan önce karnınız acıkınca bir bardak ılık süte yarım çay kaşığı tarçın ekleyip karıştırın ve için.
Patlamış Mısır
Patlamış mısır yağlı olmadığı sürece bir hayli düşük kalorili ve de fazla lif içeriyor. Üzerine bir parça cajun baharatı eklerseniz, metabolizmanız da hızlanır.
Cips Kola
Hepimizin sevdiği dillere destan olan ikili olan cips kolayı bilmeyeniniz yoktur. Gecelerin vazgeçilmezi olarak adlandırılan muhteşem ikiliyi de geceleri değerlendirebilirsiniz. Daha sağlıklı seçenekler olmasına rağmen arada bir kaçamak yaparak kendinizi şımartabilirsiniz.
Mercimek Köftesi
Kırmızı mercimek ve ince bulgurla hazırlanan bir harç düşünün. Zeytin yağında salça ve baharatlarla kavrulmuş kuru soğan ona eklensin. Tek tek şekil verilen köfteler, yeşillikler üzerine yerleşsin.
Altın günlerinin vazgeçilmez lezzeti, bekarların ve öğrenci evlerinin gözdesi mercimekli köfte pratik olmasının yanı sıra besleyici ve lezzetli de. Tarife geçmeden önce mercimek köftesinin küçük bir püf noktasına da değinelim. Kullandığınız sıcak su oranını mutlaka ama mutlaka ölçün.
Mercimek köftesi tarifini hazırlayıp yanında tüketebileceğiniz yeşillikler ve buz gibi bir ayran ile öğününüzü kolayca oluşturabilirsiniz.
Her ne kadar salata barların gözdesi olsa da, artık birçok mekan masaya oturur oturmaz 'başlangıç' olarak masaya mercimek köftesi getirse de mercimek köftesinin en güzelini anne insanı yapar. Çünkü onun kırmızı mercimeği de ince bulguru da sevgiyle dolar, hasret kokar.
Afiyetler olsun şimdiden.
Zeytinyağlı Yaprak Sarma Gecenizi Güzelleştirebilir
Şimdi sakinleşin ve söyleyeceklerime kulak verin. Gecenin köründe canınız birşey yemek ister ama hiç birşey yoktur. Ansızın dolabı açar bakarsınız ve karşınızda bir tencere dolusu yaprak sarması vardır. İşte o an hayatınız tencerenin dibini görene kadar güzelleşir. Hayali bile bu kadar güzelken bunu geceleri atıştırmalık olarka yemenin vereceği mutluluğu düşünebilirmisiniz ? Tamam fazla düşünmeyin , baş dönmesi ve mide bulantısı yapabilir.
Menemen
Genci ,yaşlısı çoluğu , çocuğu herkesin hayran kaldığı bir lezzet... İnsanın yazarken bile ağzını tatlandıran bir lezzet olduğunu söylemeliyiz. Gece üşengeçliğiniz üzerinizdeyken bile kalkıp yapabileceğiniz bir lezzet olarak menemeni kesinlikle önerebiliriz. Kısa dönemli yatırım yaparak 15 dakika uğraşırsınız ama o ağzınızdaki tat size saatlerce mutluluk getirebilir. Biraz düşünün derim...
Comments
0 comment