Tırnak Yemenin Zararları
- Ağızda mikrop oluşumuna sebep olur. Bu durumda da ağzınızda beyaz yaralar çıkabilir.
- Mide sorunlarını arttırması bir yana en kötüsü de midede kurt oluşumu sağlar.
- Çeşitli tırnak sorunlarına yol açar.
- Diş sağlığına oldukça zararı dokunur.
- Sosyal sorunlar doğurabilir.
- Tırnaklarınız görsellik açısından hoş gözükmez.
- Hastalık riskini arttırma da birebirdir.
Tırnak Yemeyi Nasıl Bırakırsınız?
- Tırnak kesimlerinizi düzenli yapın.
- Film, tv izlediğiniz de ve ya kitap okuduğunuz zamanlar tam tırnak yemelik zamanlarınız olabilir. Bu yüzden bu tür aktiviteleri yaparken tırnaklarınıza bant takın.
- Stres topu gibi sizi meşgul edip rahatlatacak şeyler deneyin. Deneyin ki aklınız tırnaklarınızda olmasın. Stresinizi çıkaracak uygun şeyler bulabilirsiniz.
- Eczanelerden temin edebileceğiniz acı oje alıp sürebilirsiniz. Bu her elinizi ağzınıza götürdüğünüzde yüzünüzün buruşmasını sağlayacaktır.
- Eğer bu yöntemlerle de çözüm alamıyorsanız durumunuz ciddi olabilir. Bu konuda bir uzmana danışabilirsiniz.